Sport statt Pillen

 

Spaß und Fitness: Ein spezielles Angebot für Diabetiker und Interressierte

In Zusammenarbeit mit der Initiative „In-Schwung“ (ext. Link) des Sportkreises Karlsruhe und anderen Institutionen bieten wir für Diabetikerinnen und Diabetiker etwas ganz Besonderes an: In 60 Minuten können Sie im Kreis mit etwa 15 Personen unter fachlicher Anleitung Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun.

Durch Gymnastik im Sitzen und einigen leichten Laufübungen können Sie Ihren Körper geradezu spielerisch (wieder) in Schwung bringen. Zum Abschluss bringen zehn Minuten Entspannung die nötige Ruhe, um sich auf den weiteren Tagesablauf umzustellen.

Bernd Jäger im Kreis seiner Sportgruppe

Die Teilnahme an den ersten sechs Ãœbungsstunden bezahlt „In-Schwung“. Danach kostet die Teilnahme pro Person 3·€/Stunde.

Die Krankenkassen übernehmen für Diabetikerinnen und Diabetiker auf ärtzliche Verordnung hin die Kosten für 50 Übungsstunden.

Wir treffen uns donnerstags, von 10:45 bis 11:45 Uhr im Philippussaal des Gemeindezentrums, Am Anger 6 b im Untergeschoss.
Das UG ist mit einem Aufzug bequem erreichbar.

Leitung: Bernd Jäger, lizenzierter Übungsleiter des MTV für „Präven­tion und Rehabi­li­ta­tion“ für Herz und Diabetes.

Der MTV (Männerturnverein) ist der Partner der Initiative „in Schwung" und der Hoffnungsgemeinde (ausführender Verein).